[Werbung] Vom Citytrip in Berlin bis zur Wanderung zu den Kreidefelsen – mit den Scholl In-Balance 3/4 Einlagen
Fleißige Leser unseres Blogs haben bestimmt schon bemerkt, dass wir sehr gerne wandern. Auch auf unserer Europareise sind wir täglich viel unterwegs, gehen bei nicht zu großer Hitze wandern und erkunden die Umgebung. Ein Problem, das mich bei längeren Wanderungen ständig begleitete, waren die Fersenschmerzen am Abend nach der Wanderung. Auch während wir auf einer Wanderung unterwegs sind, hatten wir beide schon oft Knieschmerzen. Diese Schmerzen von Knie bis Ferse machen die Wanderung natürlich nicht gerade angenehmer. Außerdem verringern sie die Motivation für längere Wanderungen – die bei mir manchmal ohnehin schon nicht so hoch ist 😉 – deutlich.
Scholl In-Balance 3/4 Einlagen
Doch pünktlich zum Start unserer Europareise bekamen wir die Scholl In-Balance 3/4 Einlagen zugeschickt. Diese testeten wir in den letzten Tagen ausgiebig. Jack durfte das Paket natürlich wie immer auspacken. Er war aber sichtlich beleidigt, dass er ausnahmsweise nicht im Mittelpunkt der Fotos stand. Er versuchte ständig sich irgenwie ins Bild zu schummeln. Immerhin schien ihm die Verpackung der Einlagen als Spielzeug zu gefallen.
Wir bekamen beide ein Paar der Einlagen in unserer Größe. Da die Einlagen einfach in den Schuh gelegt werden können, ohne die bestehende Einlage entfernen zu müssen, war auch der Wechsel zwischen Freizeit- und Wanderschuhen schnell und problemlos möglich. Die stützenden Einlagen von Scholl sind übrigens seit dem 01.07. im Drogeriemarkt erhältlich. Zu kaufen gibt es die Einlagen in drei verschiedenen Größen und man kann sie in so gut wie allen Schuhen verwenden.
Unsere Erfahrungen mit den stützenden Einlagen
Die Einlagen fühlen sich wie eine stabile Schale an und gehen nicht über den gesamten Schuh. Ich hatte zuerst Bedenken, ob mir meine normalen Schuhe mit diesen Einlagen wohl noch passen würden, oder ob sie dann zu klein sind. Doch zum Glück beeinflussen die Einlagen die Passform der Schuhe nicht wirklich. Sogar Schuhe die so schon eher klein sind, passen mit mit den Einlagen noch ohne Probleme. Ich vermute, dass das daran liegt, dass die Einlagen nicht bis ganz nach vorne gehen und hauptsächlich die Ferse stützen. Dadurch bleibt im Schuh trotzdem genug Platz für den Fuß und man muss sich keine Sorgen über Blasen machen.
Neben unseren normalen Spaziergängen und Gassi-Runden mit Jack testeten wir die Einlagen während der ersten Tage unserer Europareise auch gleich in zwei Extremsituationen. Einerseits bei einem Citytrip durch Berlin und andererseits bei einer längeren Wanderung zu den Kreidefelsen auf Rügen. Durch Berlin gingen wir knapp zwei Stunden auf hartem Boden, was ja oft sehr unangenehm für schmerzende Füße sein kann. Wir merkten aber weder während unserer Sightseeing-Tour durch Berlin, noch danach oder am nächsten Tag Schmerzen in den Knien oder Fersen.
Auch die zweite Testsituation, eine mehrstündige Wanderung, verlief sehr gut. Wir wanderten zu den Kreidefelsen auf Rügen, wo wir etwa drei Stunden unterwegs waren. Auch hier waren weder während dem Wandern, noch danach irgendwelche Knie- oder Fersenschmerzen zu spüren.
Als wir die Einlagen zum ersten Mal ausprobierten, hatten wir beide erstmal ein etwas komisches Gefühl. Die Form fühlt sich noch ungewohnt an, tut aber nicht weh. Auch dieses ungewohnte Gefühl legt sich nach den ersten Minuten schnell wieder und das Gehen fühlt sich angenehm und gut gestützt an. Wir hatten auf keiner unserer Wanderungen und Spaziergänge Probleme mit Knieschmerzen und auch die typischen Schmerzen an den Fußsohlen, die ich nach langen Wanderungen am Abend meist hatte, blieben aus. Dadurch, dass die Einlagen stabilisierend wirken und den Druck auf die Fußsohlen verringern, fühlt sich das Gehen irgendwie leichter an.
Unserer Erfahrung der letzten Tage nach sind die Scholl In-Balance Einlagen also definitiv empfehlenswert für alle die von Knie- oder Fersenschmerzen geplagt sind. Wenn du die Einlagen ebenfalls testen möchtest, kannst du sie in jedem Drogeriemarkt kaufen.
26 Kommentare
Dr. Annette Pitzer
Wir wandern auch sehr gerne und viel. Früher hatte ich keinerlei Probleme doch in letzter Zeit schmerzen meine Knie dann in der Nacht. Die Einlagen werde ich in jedem Fall ausprobieren, danke für den Tipp!
Alles Liebe
Annette
Jack auf Reisen
Ich hoffe, dass sie dir auch so gut helfen wie uns. 🙂
Liebe Grüße
Shivani Vogt
Wenn ich mir wieder andere Schuhe zulege, dann kann ich ja darauf mal wieder zurück kommen. Derzeit geht es mir mit meinen Barfuss-Schuhen richtig gut. Keine Schmerzen – auch nicht bei längerem Gehen auf befestigten Flächen. Sonst hatte ich da immer das Gefühl, einer bricht mir den Rücken – so tat mir der untere Rücken weh.
Toller Testbericht, vielen Dank!
Jack auf Reisen
Schön, dass du auch eine gute Lösung gefunden hast 🙂
Liebe Grüße
Sabrina
Hallo!
Die Einlagen sehen ganz schön groß aus. Da hätte ich auch Angst, dass für meine Füße kein Platz mehr im Schuh bleibt 😀 Klingt auf jeden Fall vielversprechend.
Liebe Grüße
Sabrina
Jack auf Reisen
Ja das dachte ich mir auch. Ist aber wirklich überhaupt nicht so 🙂
Liebe Grüße
Tina
Schuhwerk und gute Einlagen sind total wichtig, wenn man länger wandern geht. Ich achte da ganz genau drauf, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie der Fuß dadurch belastet werden kann, wenn man ihm nicht den Halt gibt, den er braucht.
Busymamawio
Solche Einlagen sind total wichtig! Ich muss spezielle orthopädische nutzen, daher kommt die Marke nicht in Frage. Jack hat es ja übrigens doch geschafft zum Star des shootings zu werden.
Viele Grüße
Wioleta von http://www.busymama.de
Jack auf Reisen
Ja das schafft er immer irgendwie 😉
Liebe Grüße
Jack auf Reisen
Auf jeden Fall! Darauf sollte man immer achten.
Liebe Grüße
Juliette
Wow, die Einlagen sehen groß aus, aber wenn sie helfen, würde ich den ästhetischen Aspekt mal ignorieren. Danke für den tollen Bericht.
Jack auf Reisen
Ja aber in den Schuhen wird es zum Glück trotzdem nicht zu eng 🙂
Liebe Grüße
Tatjana
Wir sind vor unserer kleinen auch gerne gewandert. Ich hatte aber auch oft Blasen in meinen neuen Wanderschuhe. Wenn die kleine etwas älter ist werden wir auch wieder einen Wanderurlaub in angriff nehmen. 😉
Jack auf Reisen
Ja das kenne ich gerade von neuen Schuhen leider auch.
Dann viel Spaß bei der ersten Tour 🙂
Liebe Grüße
Petra :)
Meine Fersen fangen bei langen Märschen und langem Stehen auch oft zu Schmerzen an. Den Beitrag habe ich daher mit grossem Interesse gelesen. Eure Begeisterung überzeugt mich 👍
Jack auf Reisen
Ja das Problem hatte ich auch immer, mir haben die Einlagen dabei zum Glück wirklich geholfen 🙂
Liebe Grüße
Katii
Die klingen ja toll – ich bin nicht wirklich oft wandern, aber dafür würden sich die Einlagen sicher super eignen 🙂
Alles Liebe, Katii
Jack auf Reisen
Ja zum wandern sind sie optimal 🙂
Ich verwende sie jetzt aber auch in den normalen Freizeitschuhen im Alltag.
Liebe Grüße
Sophia
Ich liebe das Wandern. Leider laufe ich mir immer wieder Blasen an den Füßen – was ziemlich schmerzahft sein kann. Diese Einlagen scheinen ja eine echte kleine Wunderwaffe zu sein. Danke für die Produktvorstellung. Definitv eine Anschaffung wert.
Lieber Gruß
Sophia
Jack auf Reisen
Freut mich zu hören, dass sie dir auch helfen könnten.
Liebe Grüße
Emilie
Na das klingt doch nach einem erfolgreichen Test =) Cool dass du direkt von verschiedenen Anlässen/Belastungen berichten kannst.
Viele Grüße,
Emilie
Jack auf Reisen
Ja das hat zu der Zeit gerade perfekt gepasst 🙂
Liebe Grüße
WellSpa-Portal
Erst seit ich Einlagen trage, schmerzen meine Knie.
Ich vermute allerdings, dass sich der Körper erst auf die Umstellung einstellen muss. Leider kann ich so keine anderen Einlagen testen, was ich wirklich gerne tun würde.
Liebe Grüße, Katja
Jack auf Reisen
Ja das kann natürlich sein, was das betrifft bin ich aber leider auch kein Experte 😉
Liebe Grüße
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Die gute Laune
Super Tipp! Danke! Ich habe beim Wandern jedesmal Probleme mit meinen Fußsohlen. Die werde ich mir jetzt gleich mal holen und ausprobieren!
Liebe Grüße,
Doris